Σε αντίθεση με πολλά συστήματα γυμναστικής ή άλλα αθλήματα, το Τάι- Τσι έχει το πλεονέκτημα ότι καθένας μπορεί να ασκηθεί σε αυτό. Το Τάι- Τσι είναι κατάλληλο για όλους, ανεξαρτήτως σωματικής διάπλασης ή ηλικίας. Το Τάι-Τσι βελτιώνει τη σωματική και διανοητική μας κατάσταση, αναπτύσσει εσωτερική πειθαρχία, ανοίγει την καρδιά και το μυαλό μας και απελευθερώνει τις πνευματικές μας ιδιότητες.
Σήμερα, εκατομμύρια άνθρωποι σε όλο τον κόσμο έχουν βάλει το Τάι-Τσι στη ζωή τους ώστε να εκμεταλλευτούν τα ευεργετικά αποτελέσματα που αυτό προσφέρει μέσω της συνεχούς ροής απαλών και όμορφων αναπνευστικών κινήσεων, που έχουν πίσω τους σοφία αιώνων.
Το Τάι-Τσι καλλιεργεί, ισορροπεί και αυξάνει την ανθρώπινη ζωτική ενέργεια, χαρίζοντας σιγά σιγά μεγάλη ζωτικότητα, αντοχή, μακροζωία, βελτίωση της υγείας και μείωση του στρες.
Κάθε Τρίτη και Πέμπτη 7:00 μ.μ. – 8:30 μ.μ. και 9:00 μ.μ. – 10:30 μ.μ.
Για περισσότερες πληροφορίες τηλ: 6944-901-886
Author: admins
