Τα νέα της πόλης

Δωρεάν ερευνητικό πρόγραμμα άσκησης για άτομα με αυξημένο δείκτη μάζας σώματος στα Τρίκαλα από το ΤΕΦΑΑ

3 Jul 2019
Ερευνητικό πρόγραμμα επιβλεπόμενης άσκησης για άτομα ηλικίας 30–50 ετών που επιθυμούν να χάσουν βάρος και να βελτιώσουν τη φυσική κατάσταση και την υγεία, οργανώνεται από τοτο εργαστήριο Βιοχημείας, Φυσιολογίας και Διατροφής της Άσκησης (SmArTLab) του Τμήματος Επιστήμης Φυσικής Αγωγής και Αθλητισμού (ΤΕΦΑΑ) του Πανεπιστημίου Θεσσαλίας. Υπεύθυνοι του προγράμματος είναι οι Καθηγητές Βιοχημείας της Άσκησης Ιωάννης Φατούρος, PhDκαι Αθανάσιος Τζιαμούρτας, PhD καθώς και ο Υποψήφιος Διδάκτορας Αλέξης Μπατρακούλης, MSc που θα διεξάγει τη συγκεκριμένη ερευνητική εργασία.
 
• Το πρόγραμμα, είναι απολύτως δωρεάν για τους συμμετέχοντες, οι οποίοι πρέπει να διαμένουν στην περιοχή των Τρικάλων
• Να είναι 30 έως 50 ετών
• Να μην γυμνάζονται τους τελευταίους 6 μήνες
• Να έχουν Δείκτη Μάζας Σώματος 25–35 (ΔΜΣ = Βάρος/Υψος²)
• Να μην  έχουν προβλήματα υγείας
• Να μην κάνουν χρήση φαρμακευτικής αγωγής ή διαιτητικών σκευασμάτων
• Να έχουν δυνατότητα συμμετοχής καθημερινές πρωί (9:00) ή μεσημέρι (16:00) 
 
Οι ενδιαφερόμενοι μπορούν να ενταχθούν σε ετήσιο ερευνητικό πρόγραμμα επιβλεπόμενης άσκησης ολιγομελούς ομάδας (έναρξη: Σεπτέμβριος 2019) βασισμένη σε καινοτόμο πρόγραμμα το οποίο θα απαιτεί 1-3 συνεδρίες διάρκειας 30’ εβδομαδιαίως κι έχει πρόσφατα αποδειχθεί ότι προκαλεί σημαντική μείωση βάρους και λίπους, καθώς και αύξηση απόδοση (δείτε σχετική ενημέρωση:https://www.iatronet.gr/eidiseis-nea/epistimi-zwi/news/48697/nea-yvridiki-protasi-askisis-gia-ypervara-kai-paxysarka-atoma.html). 
 
Θα πραγματοποιηθεί αξιολόγηση σε δείκτες φυσικής κατάστασης, λειτουργικής ικανότητας, υγείας, ποιότητας ζωής καθώς και μέτρηση βασικού μεταβολισμού, φυσικής δραστηριότητας και ανάλυση διατροφής. 
 
Πληροφορίες: 
Αλέξης Μπατρακούλης, MSc
Τηλ.: 6932547539
admins
Author: admins

Ευχαριστήριο οικογένειας Δημητρίου Ελ. Σόγια για τη στήριξη στην απώλεια

Ευχαριστήριο οικογένειας Δημητρίου Ελ. Σόγια για τη στήριξη στην απώλεια

Με βαθιά συγκίνηση, η οικογένεια του Δημητρίου Ελευθερίου Σόγια ευχαριστεί θερμά συγγενείς και φίλους για την παρουσία και τη συμπαράστασή …
Ζιώγας και Μητροπολίτης Χρυσόστομος μαζί στον Ιερό Ναό Αγίων Αποστόλων στα Τρίκαλα

Ζιώγας και Εκκλησία: Σταθερή σχέση στα Τρίκαλα

Ο Γιώργος Ζιώγας ενισχύει τους δεσμούς του με τον τοπικό κλήρο, δίπλα στον Μητροπολίτη Χρυσόστομο στους Αγίους Αποστόλους. Η πολιτική …
Ξανά έργα στη διάβαση της κεντρικής πλατείας Τρικάλων

Ξανά έργα στη διάβαση της κεντρικής πλατείας Τρικάλων

Στενεύει ξανά ο δρόμος στην πλατεία Τρικάλων λόγω έργων. Καύσωνας, σκόνη και ταλαιπωρία για τους πολίτες, στη σκιά της ολοκαίνουργιας …
15 προσλήψεις ΑμεΑ στον Δήμο Μετεώρων μέσω ΔΥΠΑ

15 προσλήψεις ΑμεΑ στον Δήμο Μετεώρων μέσω ΔΥΠΑ

Δεκαπέντε άτομα με αναπηρία προσλήφθηκαν στον Δήμο Μετεώρων μέσω του ειδικού προγράμματος απασχόλησης της ΔΥΠΑ. Ενίσχυση υπηρεσιών και μήνυμα ισότητας …
Προεπισκόπηση Ιδιωτικότητας

Αυτός ο ιστότοπος χρησιμοποιεί cookies ώστε να μπορούμε να σας παρέχουμε την καλύτερη δυνατή εμπειρία χρήστη. Οι πληροφορίες των cookies αποθηκεύονται στο πρόγραμμα περιήγησής σας και εκτελούν λειτουργίες όπως η αναγνώρισή σας όταν επιστρέφετε στον ιστότοπό μας και η βοήθεια στην ομάδα μας να κατανοήσει ποια τμήματα του ιστότοπου βρίσκετε πιο ενδιαφέροντα και χρήσιμα.