Η Ελληνική Εταιρία για τη Σκλήρυνση κατά Πλάκας στον ημιμαραθώνιο της πόλης – Ειδική εκδήλωση στις 23 Μαρτίου στο Μουσείο Τσιτσάνη
Άσκηση στην Πολλαπλή Σκλήρυνση; Η απάντηση είναι ΝΑΙ!
Την Κυριακή που μας πέρασε, χιλιάδες άνθρωποι έτρεξαν ή περπάτησαν στις διαδρομές του ημιμαραθωνίου που διοργανώθηκε στην πόλη μας. Ανάμεσά τους βρέθηκε και η Ελληνική Εταιρία για τη Σκλήρυνση κατά Πλάκας, ανταποκρινόμενη στο κάλεσμα της ομάδας Lifewalkers να βαδίσουμε μαζί τους, προάγοντας την υγεία και την ευεξία.
Ασθενείς, συγγενείς, φίλοι και υποστηρικτές έγιναν μια ομάδα, ενώθηκαν με ανθρώπους που πάσχουν από άλλες ασθένειες ή απλά ήθελαν να απολαύσουν έναν όμορφο περίπατο στην πόλη. Μασκότ της ομάδας μας ήταν ο Ηρακλής, το πανέμορφο σκυλάκι που ταξίδεψε με τον ιδιοκτήτη του από την Αθήνα ειδικά για τον ημιμαραθώνιο. Το λατρέψαμε για την τρυφερότητά του και τη χαρά που μας προσέφερε!
Όλο και περισσότερο εδραιώνεται η πεποίθηση ότι η άσκηση όχι μόνο δεν βλάπτει τους ασθενείς με Πολλαπλή Σκλήρυνση, αλλά, αντιθέτως, είναι απαραίτητη. Για τον λόγο αυτόν, στην εκδήλωση της Κυριακής 23 Μαρτίου, στο Μουσείο Τσιτσάνη, στις 7:00 μ.μ., θα πραγματοποιηθεί ειδική ομιλία για τα οφέλη της άσκησης στην Πολλαπλή Σκλήρυνση.
Μαζί με τη μουσική, τα τραγούδια και τη γνώση που θα μας χαρίσει ο Πολιτιστικός Σύλλογος Καλαμπάκας “ΤΑ ΜΕΤΕΩΡΑ”, η Δρ. Αντωνία Καλτσάτου θα αναλύσει:
- Γιατί η συστηματική άσκηση είναι απαραίτητη για τη βελτίωση της ποιότητας ζωής των ασθενών
- Ποιες πρακτικές στρατηγικές μπορούν να την ενισχύσουν
Η Δρ. Αντωνία Καλτσάτου είναι Εντεταλμένη Σύμβουλος στο Τμήμα Διαιτολογίας και Διατροφολογίας του Πανεπιστημίου Θεσσαλίας, καθώς και μέλος του Διοικητικού Συμβουλίου της Ελληνικής Εταιρίας για τη Σκλήρυνση κατά Πλάκας.
Σας περιμένουμε την Κυριακή 23 Μαρτίου στο Μουσείο Τσιτσάνη για να ενημερωθούμε, να μοιραστούμε εμπειρίες και να τραγουδήσουμε! Μέχρι τότε, ασκηθείτε—κάνει καλό!
Γραφείο Θεσσαλίας της Ελληνικής Εταιρίας για τη Σκλήρυνση κατά Πλάκας
