ΠρωτοσέλιδαΤα νέα της πόλης

Μέχρι τις 11 το πρωί η λειτουργία σχολείων στα Τρίκαλα λόγω καύσωνα

23 Jun 2021

Έκτακτα μέτρα για την προστασία των μαθητών από τον επερχόμενο καύσωνα, παίρνει ο Δήμος Τρικκαίων, όπου με απόφασή του μειώνονται οι σχολικές ώρες σε Νηπιαγωγεία και Δημοτικά Σχολεία, με τα μαθήματα να τελειώνουν στις 11 το πρωί.

Αυτό το μέτρο θα διαρκέσει για δύο ημέρες, που θεωρούνται οι πιο κρίσιμες, δηλαδή από Πέμπτη 24 Ιουνίου έως και Παρασκευή 25 Ιουνίου 2021, και κατόπιν συνεννόησης με τη Διεύθυνση Πρωτοβάθμιας Εκπαίδευσης.

Υπενθυμίζουμε ότι σύμφωνα με οδηγίες από τον ΕΟΔΥ:

Ομάδες του πληθυσμού που είναι ευάλωτες στον καύσωνα :

  • Οι ακραίες ηλικιακές ομάδες (βρέφη, παιδιά, ηλικιωμένοι).
  • Οι ασθενείς που πάσχουν από χρόνια νοσήματα (π.χ. καρδιολογικά, αναπνευστικά, σακχαρώδη διαβήτη κ.λπ.) ή από σοβαρά νευρολογικά ή ψυχιατρικά νοσήματα.
  • Άτομα τα οποία λαμβάνουν φαρμακευτική αγωγή με αντι-υπερτασικά (π.χ διουρητικά, β-αναστολείς) και άλλα φάρμακα όπως φαινοθιαζίνες, αντικαταθλιπτικά και αντιψυχωσικά, αντι-ισταμινικά, αμφεταμίνες και αντιχολινεργικά.
  • Άτομα με παχυσαρκία.
  • Άτομα που εργάζονται ή διαμένουν σε εξωτερικούς χώρους ή αθλητές.
  • Άτομα που καταναλώνουν πολύ αλκοόλ ή κάνουν χρήση ναρκωτικών ουσιών.

Συμβουλές προστασίας από τον καύσωνα

  • Πίνετε άφθονα υγρά (νερό, χυμούς φρούτων ή λαχανικών).
  • Αποφύγετε την κατανάλωση καφέ και αλκοόλ.
  • Αποφεύγετε την απ’ ευθείας έκθεση στον ήλιο και περιορίστε τις μετακινήσεις σας. Παραμένετε σε σκιερά και δροσερά μέρη, αποφεύγοντας τους χώρους όπου επικρατεί συνωστισμός.
  • Χρησιμοποιείστε, αν είναι εφικτό, κλιματιστικά ή ανεμιστήρα κατά τις ζεστότερες ώρες της ημέρας
  • Ντυθείτε με ελαφρά, άνετα και ανoιxτόxρωμα ρούχα. Φοράτε καπέλο και γυαλιά ηλίου όταν κυκλοφορείτε σε εξωτερικούς χώρους.
  • Κάνετε πολλά, χλιαρά ντους στη διάρκεια της ημέρας.
  • Εάν ιδρώνετε πολύ, μπορείτε να αυξήσετε την κατανάλωση άλατος (αναζητήστε συμβουλή ιατρού σε περίπτωση που σας έχει συστηθεί ο περιορισμός αλατιού).
  • Τρώτε μικρά (σε ποσότητα) και ελαφρά γεύματα, δίνοντας έμφαση στην κατανάλωση φρούτων και λαχανικών και περιορίζοντας τα «βαριά» φαγητά.
  • Αποφεύγετε τις βαριές χειρονακτικές εργασίες, ιδιαίτερα σε χώρους με υψηλή θερμοκρασία, άπνοια και μεγάλη υγρασία.
  • Αν πάσχετε από χρόνια νοσήματα (αναπνευστικά, καρδιαγγειακά κλπ.) συμβουλευθείτε τον γιατρό σας για τυχόν ειδικά μέτρα που πρέπει να λάβετε.
  • Αν έχετε νεογέννητο στο σπίτι, φροντίστε να είναι ντυμένο ελαφρά. Ζητήστε οδηγίες από τον παιδίατρό σας σχετικά με τη λήψη υγρών.
  • Κλείνετε τα εξωτερικά παράθυρα κατά τις πιο ζεστές ώρες της ημέρας και αφήνετέ τα ανοιχτά κατά τη διάρκεια της νύχτας.
  • Αποφύγετε όσο είναι δυνατό τη χρήση φούρνου και κουζίνας για να μην αυξηθεί περισσότερο η θερμοκρασία του σπιτιού σας.
  • Μην αφήνετε ποτέ σε κλειστό αυτοκίνητο νήπια, ηλικιωμένους, κατοικίδια
  • Αν παρουσιάσετε την οποιαδήποτε δυσφορία ή ενόχληση, επικοινωνήστε με τον γιατρό σας.

Σκεφτείτε τους ευάλωτους συνανθρώπους μας!

Αν γνωρίζετε ηλικιωμένους, παιδιά, μοναχικά άτομα, ασθενείς με χρόνια νοσήματα,

Φροντίστε

Να μη μένουν μόνοι τους τις ημέρες του καύσωνα.

Να λαμβάνουν επαρκείς ποσότητες υγρών.

Να έχουν πρόσβαση σε δροσερό/κλιματιζόμενο χώρο.

Απάντηση του Δημάρχου Πύλης σε ψευδείς και παραπλανητικές αναφορές της αντιπολίτευσης

Απάντηση του Δημάρχου Πύλης σε ψευδείς και παραπλανητικές αναφορές της αντιπολίτευσης

Απάντηση του Δημάρχου Πύλης Κωνσταντίνου Μαράβα σε ψευδείς ισχυρισμούς της αντιπολίτευσης για το ζήτημα της άρδευσης στον Άγιο Βησσαρίωνα …
Επιστροφή Τάταρη στον μπασκετικό ΑΟΤ

Επιστροφή Τάταρη στον μπασκετικό ΑΟΤ

Ο Διονύσης Τάταρης επιστρέφει στον ΑΟ Τρίκαλα, προσφέροντας εμπειρία και ποιότητα στη φετινή προσπάθεια της ομάδας στην Basket League …
Ερασιτεχνικό: Ένα «ναι» και ένα «όχι» από Αγιο Οικουμένιο και Νεοχώρι κι ένα «μπορεί» από τα Σαράγια

Ερασιτεχνικό: Ένα «ναι» και ένα «όχι» από Αγιο Οικουμένιο και Νεοχώρι κι ένα «μπορεί» από τα Σαράγια

Αναλυτική εικόνα για τις ομάδες του ερασιτεχνικού ποδοσφαίρου στα Τρίκαλα: Αγιος Οικουμένιος και Νεοχώρι ξεκαθαρίζουν τη στάση τους, τα Σαράγια …
Κώστας Σκρέκας από τη Λευκάδα: Η ΝΔ είναι η παράταξη της ευθύνης, των έργων και της ενότητας (ΒΙΝΤΕΟ)

Κώστας Σκρέκας από τη Λευκάδα: Η ΝΔ είναι η παράταξη της ευθύνης, των έργων και της ενότητας (ΒΙΝΤΕΟ)

Σημεία της ομιλίας του Κώστα Σκρέκα στη Λευκάδα – Μήνυμα ενότητας και ανάπτυξης, έμφαση στις εθνικές τομές και την τουριστική …
Προεπισκόπηση Ιδιωτικότητας

Αυτός ο ιστότοπος χρησιμοποιεί cookies ώστε να μπορούμε να σας παρέχουμε την καλύτερη δυνατή εμπειρία χρήστη. Οι πληροφορίες των cookies αποθηκεύονται στο πρόγραμμα περιήγησής σας και εκτελούν λειτουργίες όπως η αναγνώρισή σας όταν επιστρέφετε στον ιστότοπό μας και η βοήθεια στην ομάδα μας να κατανοήσει ποια τμήματα του ιστότοπου βρίσκετε πιο ενδιαφέροντα και χρήσιμα.