Ελλάδα

Η νόσος του …καύσωνα

6 Aug 2017
Ένα από τα προβλήματα που προκύπτουν από την χρήση των κλιματιστικών, είναι η ψύξη.
Ο έντονος πόνος και το πολύ ισχυρό «πιάσιμο» στους μυς του αυχένα και της πλάτης, προερχόμενος από κρύα ρεύματα και αέρα.
Ο καύσωνας, σε συνδυασμό με τον ελλιπή ρουχισμό, αφήνουν τους μυς έκθετους και τα κλιματιστικά πάνω στο ιδρωμένο δέρμα, προκαλούν την ψύξη.
Ιδιαίτερα επιρρεπείς στην ψύξη είναι όσοι αντιμετωπίζουν προβλήματα στην σπονδυλική στήλη, όσοι πάσχουν από αυχενικό σύνδρομο, οι ηλικιωμένοι και τα μικρά παιδιά.
Για να αποφύγουμε την ψύξη, αλλάζουμε ρούχα όταν ιδρώνουμε, βάζουμε μαντίλι ή κάποιο άλλο είδος ρουχισμού στον αυχένα, αποφεύγουμε να καθόμαστε εκεί όπου υπάρχουν ρεύματα αέρα και δεν επιτρέπουμε στα κλιματιστικά να στέλνουν απευθείας πάνω μας τον κρύο αέρα.
Σε περίπτωση που πάθετε ψύξη η θεραπεία μπορεί να είναι φαρμακευτική, αλλά και εναλλακτική.
Με συμβουλή Ιατρού, γίνεται χρήση μυοχαλαρωτικών χαπιών ή και αναλγητικών, στο σημείο της ψύξης η τοποθέτηση θερμοφόρας ή η επάλειψη με θερμαντική αλοιφή φέρνει αποτελέσματα καθώς η ζέστη ανακουφίζει από τον μυικό πόνο.
Να αποφεύγονται οι εντριβές με οινόπνευμα και σε περίπτωση που το πρόβλημα επιμένει, μπορεί ο Ιατρός να σας συστήσει χρήση αυχενικού κολάρου
Στις εναλλακτικές θεραπείες είναι η τοποθέτηση στο σημείο του πόνου ζεστές κομπρέσες με χαμομήλι, το οποίο βοηθά στη χαλάρωση των μυών.
Νέο Διοικητικό Συμβούλιο στον Γ.Σ. Μουζακίου & Περιχώρων «Γ. ΠΑΣΙΑΛΗΣ»

Νέο Διοικητικό Συμβούλιο στον Γ.Σ. Μουζακίου & Περιχώρων «Γ. ΠΑΣΙΑΛΗΣ»

Με έμφαση στην ανανέωση και τη συμμετοχή νέων μελών συγκροτήθηκε το νέο Διοικητικό Συμβούλιο του ιστορικού Συλλόγου …
Δυναμική παρουσία του Δήμου Μετεώρων στην κοινή συνάντηση Γεωπάρκων στην Κόνιτσα

Δυναμική παρουσία του Δήμου Μετεώρων στην κοινή συνάντηση Γεωπάρκων στην Κόνιτσα

Με στόχο την κοινή ανάδειξη της φυσικής και πολιτιστικής κληρονομιάς, ο Δήμος Μετεώρων συμμετείχε στην πρώτη συνάντηση των τριών Παγκόσμιων …
Ο Κώστας Μαράβας στον Εσπερινό του Αγίου Προκοπίου

Ο Κώστας Μαράβας στον Εσπερινό του Αγίου Προκοπίου

Παρουσία αιρετών και πιστών στον Εσπερινό και την Αρτοκλασία στη Δημοτική Κοινότητα Αγίου Προκοπίου …
«Μια Άλλη Θήβα» στο Υπαίθριο Δημοτικό Θέατρο Τρικάλων

«Μια Άλλη Θήβα» στο Υπαίθριο Δημοτικό Θέατρο Τρικάλων

Η sold out παράσταση του Σέρχιο Μπλάνκο ταξιδεύει στα Τρίκαλα για μία βραδιά …
Προεπισκόπηση Ιδιωτικότητας

Αυτός ο ιστότοπος χρησιμοποιεί cookies ώστε να μπορούμε να σας παρέχουμε την καλύτερη δυνατή εμπειρία χρήστη. Οι πληροφορίες των cookies αποθηκεύονται στο πρόγραμμα περιήγησής σας και εκτελούν λειτουργίες όπως η αναγνώρισή σας όταν επιστρέφετε στον ιστότοπό μας και η βοήθεια στην ομάδα μας να κατανοήσει ποια τμήματα του ιστότοπου βρίσκετε πιο ενδιαφέροντα και χρήσιμα.