Άρθρα – Απόψεις

Κατάθλιψη: Η "μάστιγα" του 21ου αιώνα που επηρεάζει και τους αστυνομικούς

Η κατάθλιψη είναι μια διαταραχή της διάθεσης που χαρακτηρίζεται από επίμονα χαμηλή διάθεση, αίσθημα θλίψης, απώλεια ενδιαφέροντος

2 Apr 2018

Η κατάθλιψη είναι μια διαταραχή της διάθεσης που χαρακτηρίζεται από επίμονα χαμηλή διάθεση, αίσθημα θλίψης, απώλεια ενδιαφέροντος και διαρκεί κατά μέσο όρο από 6 έως 8 μήνες. Σύμφωνα με τον Παγκόσμιο Οργανισμό Υγείας (ΠΟΥ), η κατάθλιψη είναι η πιο κοινή ασθένεια παγκοσμίως και η κύρια αιτία της αναπηρίας, όπου εκτιμάται, ότι 350 εκατομμύρια άνθρωποι πλήττονται από την κατάθλιψη, παγκοσμίως.
 
Οι αστυνομικοί ανήκουν στην κατηγορία εκείνη, όπου είναι πολύ πιθανό, να αντιμετωπίσουν κάποιο τύπο κατάθλιψης κατά την διάρκεια της ζωής τους. Μελέτες όμως μας δείχνουν, ότι δεν είναι διατεθειμένοι να μιλήσουν για το πρόβλημά τους αυτό, λόγω της αστυνομικής κουλτούρας που επικρατεί γύρω από τα θέματα της ψυχικής υγείας, αλλά και του εργασιακού στίγματος που πιστεύουν πως θα αντιμετωπίσουν τα άτομα αυτά, από τους συναδέλφους τους. Αυτό έχει ως αποτέλεσμα, να μην αναζητήσουν ποτέ, καμία ιατρική αλλά ούτε επαγγελματική βοήθεια.
 
Έρευνες μας έχουν δείξει, ότι η κατάθλιψη, φαίνεται να είναι συχνότερη στις γυναίκες παρά στους άνδρες, ενώ τα συμπτώματα περιλαμβάνουν επίμονη-θλιβερή-ανήσυχη ή κενή διάθεση, συναισθήματα απελπισίας, απαισιοδοξίας, αίσθημα ενοχής, ανικανότητας, απώλεια ενδιαφέροντος, ευχαρίστησης στα χόμπι και τις δραστηριότητες, μειωμένη ενέργεια, κόπωση, δυσκολία συγκέντρωσης, μνήμης ή λήψης αποφάσεων, αϋπνία, απώλεια όρεξης και απώλεια βάρους, υπερκατανάλωσης και αύξηση βάρους, σκέψεις θανάτου ή αυτοκτονίας, απόπειρες αυτοκτονίας, ανησυχία, ευερεθιστότητα, πονοκεφάλους, πεπτικές διαταραχές και χρόνιους πόνους.
 
Ακόμη διάφορα συμβάντα της ζωής, όπως το πένθος, προκαλούν αλλαγές στην διάθεση που μπορούν συνήθως να διακριθούν από τα χαρακτηριστικά της κατάθλιψης, ενώ οι αιτίες της κατάθλιψης, δεν είναι πλήρως κατανοητές, αλλά είναι πιθανόν να είναι ένας σύνθετος συνδυασμός γενετικών, βιολογικών, περιβαλλοντικών και ψυχοκοινωνικών παραγόντων.
 
Η κατάθλιψη είναι μια θεραπευόμενη ψυχική ασθένεια και υπάρχουν τρία συστατικά για την διαχείρισή της. α) Μέσω της υποστήριξης, η οποία κυμαίνεται μέσα από τη συζήτηση πρακτικών λύσεων και συμβάλλει με έμφαση στην εκπαίδευση των μελών της οικογένειας. β) Μέσω της ψυχοθεραπείας (θεραπείες ομιλίας), όπως η γνωστική συμπεριφορική θεραπεία (CBT) και γ) μέσω της φαρμακευτικής αγωγής, όπως τα ειδικά αντικαταθλιπτικά φάρμακα.
 
Τέλος, να σημειωθεί ότι καλό θα είναι οι αστυνομικοί να ζητούν την κατάλληλη ιατρική και επαγγελματική βοήθεια, ξεπερνώντας τα ταμπού που ίσως υπάρχουν και να μοιράζονται την κατάστασή τους με όσους βρίσκονται πιο κοντά τους, έτσι ώστε να μπορέσουν να ξεπεράσουν ευκολότερα το πρόβλημα που τυχόν αντιμετωπίζουν.
 
Βόπης Αναστάσιος
Αστυνομικός – Ψυχολόγος
Μεταπτυχιακός Φοιτητής στην Δημόσια Υγείας

trikalanews
Author: trikalanews

Διαβάστε τις Ειδήσεις σήμερα και ενημερωθείτε για τα πρόσφατα νέα.
Ακολουθήστε το trikalanews.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις

Έφυγε από τη ζωή ο Χρήστος Γουγουλάκης – Συνταξιούχος Δικηγόρος Τρικάλων

Έφυγε από τη ζωή ο Χρήστος Γουγουλάκης – Συνταξιούχος Δικηγόρος Τρικάλων

Θλίψη στα Τρίκαλα για τον θάνατο του Χρήστου Γουγουλάκη, συνταξιούχου δικηγόρου. Η κηδεία του θα γίνει το Σάββατο 12 Ιουλίου …
Νυχτερινή επιχείρηση αναζήτησης με περιπολικό και ιδιωτικό όχημα κοντά σε δασώδη περιοχή, υπό το φως των προβολέων και των φάρων της Αστυνομίας.

Αίσιο τέλος στην εξαφάνιση 14χρονου στο Δροσερό – Βρέθηκε σώος στον Πηνειό

Σώος βρέθηκε ο 14χρονος από το Δροσερό τα ξημερώματα του Σαββάτου μέσα στον Πηνειό ποταμό, έπειτα από πολύωρες έρευνες των …
Άθλος Καλαμπάκας: Νέα έδρα και ευχαριστίες στον Δήμαρχο

Άθλος Καλαμπάκας: Νέα έδρα και ευχαριστίες στον Δήμαρχο

Ο Άθλος Καλαμπάκας βρήκε νέο γήπεδο στη Σαρακίνα και ευχαριστεί τον Δήμαρχο Μετεώρων Λευτέρη Αβραμόπουλο για την οριστική λύση στο …
Τα σωματεία που έχουν δικαίωμα συμμετοχής και ψήφου στην Γ.Σ της ΕΠΣΤ

Τα σωματεία που έχουν δικαίωμα συμμετοχής και ψήφου στην Γ.Σ της ΕΠΣΤ

Η ΕΠΣ Τρικάλων ανακοίνωσε τα σωματεία που έχουν δικαίωμα συμμετοχής και ψήφου στην τακτική Γενική Συνέλευση στις 31 Ιουλίου …
Φήμες για αυτοδιοικητικό και ΟΠΕΚΕΠΕ: Αν ισχύουν… καίνε

Φήμες για αυτοδιοικητικό και ΟΠΕΚΕΠΕ: Αν ισχύουν… καίνε

Η τοπική κοινωνία βουίζει για εμπλοκή αυτοδιοικητικού με ΟΠΕΚΕΠΕ. Αν οι φήμες ισχύουν, ανοίγει σκάνδαλο. Αν όχι, κάποιοι θα δώσουν …
Καλαμπάκα: Βραδιά σινεμά με «Το Κυνήγι Γειτόνων»

Καλαμπάκα: Βραδιά σινεμά με «Το Κυνήγι Γειτόνων»

Βραδιά κινηματογράφου στην Καλαμπάκα: Ο Δήμος Μετεώρων προβάλει την κωμωδία «Το Κυνήγι Γειτόνων» την Κυριακή 13 Ιουλίου στον ΚΕΓΕ …
Με τα ρούχα στο χέρι ο Μουφ. Περιμένει πρόσκληση…

Με τα ρούχα στο χέρι ο Μουφ. Περιμένει πρόσκληση…

Ο Μουφ Γεροκώστας μαζεύει τα πράγματά του και περιμένει την ευκαιρία να ανέβει κατηγορία, ακόμα και στη Γ’ Εθνική …
Δημοτική Βιβλιοθήκη Τρικάλων: Καλοκαιρινές δράσεις παιδιών

Δημοτική Βιβλιοθήκη Τρικάλων: Καλοκαιρινές δράσεις παιδιών

Όνειρα, μύθοι, ζωγραφιές και ιστορίες γεμίζουν το καλοκαίρι στη Δημοτική Βιβλιοθήκη Τρικάλων με δράσεις που δίνουν χαρά και έμπνευση σε …
Έκτακτη σύσκεψη για την ευλογιά – Ο Δημ. Κουρέτας καλεί τους κτηνοτρόφους στη Λάρισα

Έκτακτη σύσκεψη για την ευλογιά – Ο Δημ. Κουρέτας καλεί τους κτηνοτρόφους στη Λάρισα

Η ευλογιά στα αιγοπρόβατα φέρνει ξανά στο προσκήνιο την οργή των Θεσσαλών παραγωγών. Έκτακτη σύσκεψη με όλους τους κτηνοτρόφους καλεί …
Βόλος: Θρήνος για τον 76χρονο γιατρό που κατέρρευσε στην παραλία

Βόλος: Θρήνος για τον 76χρονο γιατρό που κατέρρευσε στην παραλία

Σοκ στον Βόλο: Ο αναισθησιολόγος Γιώργος Βούλγαρης κατέρρευσε ενώ περπατούσε στην παραλία. Απέβησαν άκαρπες οι προσπάθειες ανάνηψης …
Στην Β’ Ερασιτεχνική τα Σαράγια. Ο Αγιος Οικουμένιος ετοιμάζει… βαλίτσες

Στην Β’ Ερασιτεχνική τα Σαράγια. Ο Αγιος Οικουμένιος ετοιμάζει… βαλίτσες

Η ΑΕΚ Σαραγίων μένει Γ’ Ερασιτεχνική, τα Σαράγια παίζουν στη Β’ και ο Άγιος Οικουμένιος ετοιμάζεται για άνοδο στην Α’ …
Αγρότης ψεκάζει καλλιέργεια με φυτοφάρμακα σε χωράφι στη Θεσσαλία, λήψη στο ύψος του εδάφους με κινηματογραφικό φόντο

Θεσσαλία: Παράνομα φυτοφάρμακα, εγκαταλελειμμένα χωράφια και καρκίνοι – Το τίμημα της επιβίωσης

Η Θεσσαλία παλεύει με καρκίνους, παράνομα φυτοφάρμακα και εγκαταλειμμένα χωράφια. Η επιβίωση έγινε το τελευταίο σπορ του Έλληνα …
Προεπισκόπηση Ιδιωτικότητας

Αυτός ο ιστότοπος χρησιμοποιεί cookies ώστε να μπορούμε να σας παρέχουμε την καλύτερη δυνατή εμπειρία χρήστη. Οι πληροφορίες των cookies αποθηκεύονται στο πρόγραμμα περιήγησής σας και εκτελούν λειτουργίες όπως η αναγνώρισή σας όταν επιστρέφετε στον ιστότοπό μας και η βοήθεια στην ομάδα μας να κατανοήσει ποια τμήματα του ιστότοπου βρίσκετε πιο ενδιαφέροντα και χρήσιμα.