Θεσσαλια

Ο επιστημονικός τρόπος να σχεδιάζεις και να εφαρμόζεις προγράμματα άσκησης

25 Jun 2019

Στο πλαίσιο του Κέντρου Επιμόρφωσης & Διά Βίου Μάθησης του Πανεπιστημίου Θεσσαλίας θα πραγματοποιηθεί για τρίτη χρονιά ένα καινοτόμο εκπαιδευτικό πρόγραμμα εξειδίκευσης – κατάρτισης στο σχεδιασμό, την εφαρμογή, την καθοδήγηση και την αξιολόγηση ατομικών και ομαδικών προγραμμάτων άσκησης με στόχο την προαγωγή της υγείας και κατ’ επέκταση τη βελτίωση της ποιότητας ζωής. Επιστημονικά υπεύθυνος είναι ο Δρ. Γεροδήμος Βασίλειος, Καθηγητής Προπονητικής ΤΕΦΑΑ-ΠΘ.
 
Το παρόν εκπαιδευτικό πρόγραμμα απευθύνεται σε: α) απόφοιτους των Τμημάτων Επιστήμης Φυσικής Αγωγής & Αθλητισμού των Πανεπιστημίων της χώρας ή των αντίστοιχων τμημάτων Πανεπιστημίων της αλλοδαπής, β) απόφοιτους των Ιατρικών Τμημάτων της χώρας ή των αντίστοιχων τμημάτων της αλλοδαπής, γ) απόφοιτους των Τμημάτων Φυσικοθεραπείας, Εργοθεραπείας και Νοσηλευτικής, διατροφής των Πανεπιστημίων ή ΑΤΕΙ της χώρας ή των αντίστοιχων τμημάτων της αλλοδαπής, δ) απόφοιτους μεταπτυχιακών προγραμμάτων σχετικών με τις πιο πάνω ειδικότητες και ε) απόφοιτους ΙΕΚ αντίστοιχων ειδικοτήτων (όπως αναφέρθηκαν πιο πάνω) με κρατική πιστοποίηση.
 
Με την ολοκλήρωση του εν λόγω προγράμματος οι εκπαιδευόμενοι θα είναι σε θέση να σχεδιάζουν και να εφαρμόζουν στην πράξη προγράμματα άσκησης για διάφορες ηλικιακές ομάδες (παιδιά, ενήλικες, ηλικιωμένους) χρησιμοποιώντας διάφορα προπονητικά περιεχόμενα (μουσικοκινητικά προγράμματα άσκησης, θεραπευτική άσκηση, υπαίθριες δραστηριότητες, ασκήσεις ενδυνάμωσης, αναπνευστικές ασκήσεις, ασκήσεις κινητικότητας και ισορροπίας, μορφές άσκησης όπως yoga, tai chi, Pilates κ.α.) και προπονητικά μέσα (fitball, ιατρικές μπάλες, ιμάντες και λάστιχα, bosu, αλτήρες, δίσκους ισορροπίας, brick της yoga, foam roller κ.α.) ανάλογα με τους προπονητικούς στόχους και τις ιδιαιτερότητες – ανάγκες των ασκούμενων.
 
Το πρόγραμμα θα πραγματοποιηθεί από 12/10/2019 έως 12/01/2020. Συνολικά μπορούν να παρακολουθήσουν το πρόγραμμα 30 άτομα και οι εγγραφές έχουν ξεκινήσει (λήξη εγγραφών 07/10/2019).
 
Όσοι παρακολουθήσουν επιτυχώς το πρόγραμμα θα λάβουν Πιστοποιητικό Εξειδίκευσης στην άσκηση με στόχο την προαγωγή της υγείας από τοΚέντρο Επιμόρφωσης & Διά Βίου Μάθησης του Πανεπιστημίου Θεσσαλίας
 
Περισσότερες πληροφορίες εδώ

admins
Author: admins

Χαλί ή χάλι;

Χαλί ή χάλι;

Κριτική πολίτη για την αδιαφορία στη συντήρηση του Δημοτικού Σταδίου Τρικάλων και την πορεία του ΑΟ Τρίκαλα …
Σε ηλικία 77 ετών έφυγε από τη ζωή η Ευαγγελία Τζερεμέ

Σε ηλικία 77 ετών έφυγε από τη ζωή η Ευαγγελία Τζερεμέ

Η Ευαγγελία Τζερεμέ κηδεύεται την Τετάρτη 9 Ιουλίου στον Ιερό Ναό Ζωοδόχου Πηγής Σαραγίων Τρικάλων …
«Σινεμά ο Σταθμός» στα Τρίκαλα – Προβολή της ταινίας «Κυνήγι» με ελεύθερη είσοδο στον Σιδηροδρομικό Σταθμό

«Σινεμά ο Σταθμός» στα Τρίκαλα – Προβολή της ταινίας «Κυνήγι» με ελεύθερη είσοδο στον Σιδηροδρομικό Σταθμό

Την Παρασκευή 12 Ιουλίου, η ταινία του Χρήστου Πυθαρά «Κυνήγι» για πρώτη φορά στην περιφέρεια – Παρόντες ο σκηνοθέτης και …
Ολοκληρώθηκε το πρώτο θερινό εργαστήριο φιλαναγνωσίας στη Βιβλιοθήκη Καλαμπάκας

Ολοκληρώθηκε το πρώτο θερινό εργαστήριο φιλαναγνωσίας στη Βιβλιοθήκη Καλαμπάκας

Με επιτυχία και μεγάλη συμμετοχή το εκπαιδευτικό πρόγραμμα για παιδιά 6-10 ετών – Νέο εργαστήριο την Τετάρτη 9 Ιουλίου …
Προεπισκόπηση Ιδιωτικότητας

Αυτός ο ιστότοπος χρησιμοποιεί cookies ώστε να μπορούμε να σας παρέχουμε την καλύτερη δυνατή εμπειρία χρήστη. Οι πληροφορίες των cookies αποθηκεύονται στο πρόγραμμα περιήγησής σας και εκτελούν λειτουργίες όπως η αναγνώρισή σας όταν επιστρέφετε στον ιστότοπό μας και η βοήθεια στην ομάδα μας να κατανοήσει ποια τμήματα του ιστότοπου βρίσκετε πιο ενδιαφέροντα και χρήσιμα.