Yoga –Pilates στην «ΤΕΡΨΙΣ» με την Γιώτα Τάσιου

Η Καθηγήτρια Φυσικής Αγωγής και υπεύθυνη για τα τμήματα Yoga και Pilates Γιώτα Τάσιου σας προσκαλεί να ζήσετε την απόλυτη Ζεν εμπειρία.

Υπόσχεται να σας χαλαρώσει από τους εξοντωτικούς ρυθμούς της καθημερινότητας και να σας προσφέρει ψυχική ηρεμία, τόνωση του μυϊκού συστήματος και αποκατάσταση του μυοσκελετικού.

Η Γιώτα κατάγεται από το Καρπενήσι και είναι απόφοιτη του Τμήματος Επιστήμης Φυσικής Αγωγής και Αθλητισμού (Τρίκαλα), με ειδικότητα «Άσκηση σε Γυμναστήρια και Αθλητική Διοίκηση». Εργάζεται επίσης, ως Personal Trainer με εξειδίκευση στην Yoga – Pilates και είναι απόφοιτη ιδιωτικών σχολών φυσικής κατάστασης και προγραμμάτων.

Έχει μεγάλη διδακτική εμπειρία καθώς έχει εργαστεί σε γυμναστήρια των Τρικάλων και έχει αποτελέσει προπονήτρια τραμπολίνου, μίνι τραμπολίνου, ακροβατικού διαδρόμου και ενόργανης γυμναστικής στους συλλόγους «Αχιλλέας Τρικάλων» και «Γ.Α.Σ. ΦΙΚΟΣ». Επίσης, έχει διατελέσει βοηθός προπονητή στον κολυμβητικό σύλλογο Α.Σ.Ε.Τ.

Εγγραφές καθημερινά
Δευτέρα 17:00-22:00, Τρίτη – Παρασκευή 11:00-13:00 και 17:00-21:30, Σάββατο 11:00-14:00

Διεύθυνση: Κολοκοτρώνη 19, Τρίκαλα

Τηλέφωνα επικοινωνίας 2431074622 – 6934058832 – 6975891807 και 6986066373.